Acqua, miele e limone per un anno: in un video gli effetti sul fisico della blogger Crystal
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Acqua calda, limone e miele: vero toccasana per rafforzare del sistema immunitario per migliorare la grana della pelle, fino ad un migliore metabolismo. Che questi 3 alimenti facessero bene alla salute e alla linea è risaputo da tempo. La novità ora arriva dalla blogger australiana Crystal Davis che ha voluto provare per un anno intero questa sorta di pozione magica per poi dare la sua testimonianza in un video dopo aver raccontato della sua trasformazione sull’Elephant Journal dove tiene una rubrica su benessere e salute.
La blogger convertita
La blogger, che si definiva “scettica”, ha effettuato questo esperimento e adesso si dice “convertita”. Grazie al mix di miele, limone e acqua calda assicura di non aver avuto “un raffreddore, un’influenza o una qualche malattie gastro-intestinale” per un anno. E dire che lei soffriva cronicamente di disturbi alla gola. Ammette di aver saltato qualche giorno l’assunzione della bevanda, anche se “ora è diventata talmente tanto una sana abitudine che ho iniziato a portare con me miele e limone anche quando sono fuori casa”. Dice di non aver “più bisogno di bere caffè” e di essere diventata “una persona mattiniera”. Ha convinto la sua famiglia a seguirla con quella che lei chiama la sua “pozione magica”. I benefici di questa pozione fatta in casa sono molteplici
Rafforzamento del sistema immunitario
Il ricco apporto di vitamina C del limone aiuta a combattere i raffreddori e rafforza le difese immunitarie; unitamente al miele, il rimedio ha un’azione antibatterica.
Azione detox del sistema gastrointestinale
L’acqua calda a digiuno con il limone aiuta a smaltire le tossine, i residui della digestione e il muco che si accumula nell'intestino.
Alcalinizzazione dell’organismo per la prevenzione di malattie
Il limone, pur avendo un gusto acido, reagisce in modo alcalino (basico) nell’organismo, aiutando nel mantenimento di un PH più basico, cosa molto importante per il benessere del corpo che è sottoposto continuamente a stimoli acidi come cibi, sigarette e smog, che portano a malattie degenerative.
Pelle più liscia e luminosa
La vitamina C del limone aiuta a combattere rughe e macchie della pelle, l’azione detox del rimedio purifica la pelle dalle tossine e il miele con il suo effetto collagene e ristoratore, aiuta a mantenere più liscia e luminosa la pelle.
Perdita di peso
Il limone contiene la pectina, una fibra idrosolubile che dona un senso di sazietà ed aiuta a combattere la fame. L’acqua calda facilita la digestione e rilassa la muscolatura addominale. Inoltre, come in tutte le diete alcaline (per lo più con alto apporto di frutta e verdura, basiche per eccellenza) è riscontrata solitamente perdita di peso.
La blogger convertita
La blogger, che si definiva “scettica”, ha effettuato questo esperimento e adesso si dice “convertita”. Grazie al mix di miele, limone e acqua calda assicura di non aver avuto “un raffreddore, un’influenza o una qualche malattie gastro-intestinale” per un anno. E dire che lei soffriva cronicamente di disturbi alla gola. Ammette di aver saltato qualche giorno l’assunzione della bevanda, anche se “ora è diventata talmente tanto una sana abitudine che ho iniziato a portare con me miele e limone anche quando sono fuori casa”. Dice di non aver “più bisogno di bere caffè” e di essere diventata “una persona mattiniera”. Ha convinto la sua famiglia a seguirla con quella che lei chiama la sua “pozione magica”. I benefici di questa pozione fatta in casa sono molteplici
Rafforzamento del sistema immunitario
Il ricco apporto di vitamina C del limone aiuta a combattere i raffreddori e rafforza le difese immunitarie; unitamente al miele, il rimedio ha un’azione antibatterica.
Azione detox del sistema gastrointestinale
L’acqua calda a digiuno con il limone aiuta a smaltire le tossine, i residui della digestione e il muco che si accumula nell'intestino.
Alcalinizzazione dell’organismo per la prevenzione di malattie
Il limone, pur avendo un gusto acido, reagisce in modo alcalino (basico) nell’organismo, aiutando nel mantenimento di un PH più basico, cosa molto importante per il benessere del corpo che è sottoposto continuamente a stimoli acidi come cibi, sigarette e smog, che portano a malattie degenerative.
Pelle più liscia e luminosa
La vitamina C del limone aiuta a combattere rughe e macchie della pelle, l’azione detox del rimedio purifica la pelle dalle tossine e il miele con il suo effetto collagene e ristoratore, aiuta a mantenere più liscia e luminosa la pelle.
Perdita di peso
Il limone contiene la pectina, una fibra idrosolubile che dona un senso di sazietà ed aiuta a combattere la fame. L’acqua calda facilita la digestione e rilassa la muscolatura addominale. Inoltre, come in tutte le diete alcaline (per lo più con alto apporto di frutta e verdura, basiche per eccellenza) è riscontrata solitamente perdita di peso.
